L’écriture automatique est une manifestation paranormale et une technique spirite, car il s’agit bel et bien d’une communication avec l’esprit des défunts. Le terme employé par les spirites pour désigner cette pratique est la « psycho-graphie ».
L’entité utilise la main du médium pour communiquer à l’aide d’une plume (stylo, crayon). Le rôle du médium se limite à la retranscription et transmettre les messages.